痩せにくい二の腕をエステで痩せる

痩せにくい二の腕をエステで痩せる

エステでの二の腕施術について

エステでの二の腕施術について思うことがあります。そもそも二の腕は細くないといけないのでしょうか?部分的に細くするというより、やはり全体に体重を落としたときに自然と細くなっているという感覚ではいけないのでしょうか?

足の場合だと、細くする、ヒップラインを上げるということで足が長く見えるという効果があるのでとてもうなずけます。なんだかんだいったて足は長いほうが女心としては嬉しいものですし、そういった思いがあるのは当然と言っても言い過ぎではないように思います。理想とする物が細いモデルさんやバービー人形と言っている女性も多く、そういった風潮からしても女性のあこがれなのでしょうね、ですから、二の腕はそんなに気にする必要がないのではないか?と個人的には思ってしまいます。あえて補足する方法をいってみますと、あまり強い運動で筋肉を増やしすぐるとかえって太くなるので、緩やかなマラソン系の運動の方が効果が高いようです。ペットボトルに水を入れて側面で上下運動も良いでしょうし、腕立て伏せなんかも効果的ですね、もちろん美しい筋肉や肌を保つための栄養の整った食事も忘れてはなりませんが、何より人生においてストレスをかけないことが何よりも重要なのではないでしょうか?強いストレスがかかると人は過食になりますし、そういったケアを怠らず焦らずゆっくりと体を創ってゆくという感じが一番だと思います。何より無理なダイエットはリバウンドして余計ふとったりしますので注意です。

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